自分自身を知り、慈しむ。
セルフメディケーションとしての
ヨガをはじめませんか？
誰かと比べたくなる気持ちを手放して、
ありのままの自分でいられる、
そんな場所でありたいと思っています。
心身の状態に合わせて、
一人一人にフィットした呼吸、
アーサナをご提案いたします。
一日、また一日とヨガのある暮らしを
ともに重ねていきましょう。
ストレスフルになりがちな日々の中で
少し立ち止まって、心とからだの声に
耳を傾けてみませんか？
脳疲労を癒す／慢性的な不調の根本ケアに
鍼灸師考案のドライヘッドスパ
「ヘッドショルダーセラピー」
鍼灸師である内田かつのり先生が考案した
「ヘッドショルダーセラピー」。
解剖学をもとに骨際をしっかりと捉え、
洗練された13の手技で溜まった老廃物を流し、
血流改善と自律神経の調整を図ります。
リラクゼーションとしてのヘッドスパの枠を超えた
「ヘッドショルダーセラピー」で、
不調や疲れの根本改善を目指しませんか？
「受講者さまの声」
